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孕妇能吃蔓越莓胶囊吗
补充说明:孕妇能吃蔓越莓胶囊吗
a******W 2021-09-06 17:18
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精选回答(1)
孕妇可以适量吃蔓越莓胶囊。
蔓越莓胶囊中含有丰富的维生素C、花青素等营养物质,能够增强机体免疫力,并且还具有抗氧化的作用,从而达到美容养颜的目的。此外,适当摄入还可促进铁质吸收,改善贫血症状。
如果孕期存在妊娠期糖尿病,则需谨慎食用蔓越莓胶囊。因为蔓越莓胶囊含糖量较高,过多摄入可能会导致血糖波动,加重病情。
对于孕妇而言,在饮食方面应特别注意营养均衡,避免高糖、高脂食物的过量摄入。同时建议定期进行产检,监测体重变化及胎儿生长发育情况,以确保母婴健康。
2024-02-14 04:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。