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坐月子可以吃猕猴桃吗
补充说明:坐月子可以吃猕猴桃吗
a******W 2021-09-06 17:17
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精选回答(1)
坐月子期间可以适量食用猕猴桃。
猕猴桃中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质元素,能够有效提高身体的新陈代谢能力,并且还可以促进乳汁分泌,有利于产后身体恢复。
如果产妇对猕猴桃过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是,在食用猕猴桃时应将其放置于常温下保存或放置在冰箱冷藏室中(约4℃)储存,避免长时间暴露于高温环境导致其变质。此外,对于剖腹产术后恢复期的产妇而言,若食用后出现异常反应,应立即停止并及时就医处理。
2024-01-29 16:31
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