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菊花茶的功效与作用
补充说明:菊花茶的功效与作用
a******W 2021-09-05 22:16
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医生回答(1)
菊花茶具有清肝明目、疏风散热、平抑肝阳、利咽消肿、润燥解毒等功效与作用。由于菊花茶的适宜人群及禁忌各有不同,建议在饮用前咨询医生或药师的意见。
1.清肝明目
因为菊花茶中含有的黄酮类物质具有抗氧化的作用,能够对抗体内自由基,从而达到清肝明目的效果。适当饮用菊花茶可以缓解眼睛疲劳、视力模糊等症状。对于经常对着电脑或手机的人群而言,适量饮用菊花茶有助于减轻眼部不适。
2.疏风散热
菊花茶中的挥发油成分能促进血液循环,加速汗液排出,从而起到疏散外邪、解除表证的作用。适用于治疗感冒引起的发热、头痛等病症。可将菊花茶作为日常饮品,但不宜过量饮用以免引起不良反应。
3.平抑肝阳
由于菊花茶入肝经,具有一定的平抑肝阳作用,所以对肝阳上亢所致眩晕、头痛等症有一定的调理效果。患者可在医生指导下用菊花配伍钩藤、石决明等中药以增强疗效。但阴虚火旺者慎用。
4.利咽消肿
菊花茶性微寒,味甘苦,归肺、肝两经,具有宣散肺气、清热解毒的功效,因此能辅助改善咽喉肿痛的情况。对于急慢性咽炎所引起的喉咙疼痛症状具有较好的缓解作用。可以直接用沸水冲泡菊花茶饮用。
5.润燥解毒
菊花茶性寒凉,能清除体内的热邪之气,使津液得以保存而不致耗伤,故有润燥解毒的效果。可用于缓解因内火旺盛导致的口干舌燥、皮肤瘙痒等症状。建议每日分次饮用,避免过夜放置。
需要注意的是,虽然菊花茶具有多种功效,但是脾胃虚寒及体质偏弱者应减少摄入,以免引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。此外,如果服用菊花茶后出现过敏反应或其他不良反应,应及时停用并就医处理。
2024-02-21 04:59
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。