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如何消掉双下巴
补充说明：如何消掉双下巴
a******W 2021-09-04 23:42
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
消掉双下巴可以考虑运动疗法、饮食疗法、注射肉毒素、激光溶脂、颈部吸脂术等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过一系列针对面部及颈部肌肉的锻炼来增强其力量和紧致度，如颈部伸展、咀嚼肌训练等。增强肌肉可提升轮廓线，减少脂肪堆积；长期坚持有助于改善双下巴现象。该方法适合轻至中度下颌线松弛者。
2.饮食疗法
调整日常膳食结构，减少高热量食物摄入，增加蔬菜水果比例，保持规律进餐习惯。合理饮食有助于控制体重增长，从而间接影响颈部脂肪分布；长期坚持对改善双下巴有积极作用。适用于任何人群，尤其对于因肥胖导致的双下巴效果更佳。
3.注射肉毒素
将肉毒素制剂精准注入到引起双下巴区域的特定肌肉中，通常在门诊完成。肉毒素作用于神经-肌肉接头处，暂时性地阻断神经冲动传导至肌肉，使这些肌肉放松并逐渐萎缩；从而达到消除双下巴的效果。此法适合改善因咬肌肥大引起的轻微双下巴。
4.激光溶脂
利用特定波长的激光能量精确破坏脂肪细胞，促进脂肪溶解并通过淋巴系统排出体外，在门诊完成。激光能量选择性地作用于脂肪细胞，不会损伤周围组织；脂肪溶解后会逐渐被身体吸收和代谢掉。适用于轻至中度双下巴且局部脂肪较多者。
5.颈部吸脂术
在局部麻醉下，使用细小针管从颈前区至颈后区依次抽吸脂肪组织，手术时间约30~60分钟。吸除多余脂肪后能使颈部线条更加流畅；术后需注意穿戴弹力衣塑形。适用于各种原因造成的双下巴。
此外，患者还可以尝试颈部按摩来促进血液循环和淋巴排毒，但应由专业人员指导进行。具体操作为：用双手指腹从耳垂下方开始，沿着颈部两侧向下推压至锁骨上方，再逆时针打圈按摩约5次，然后返回原点结束一次循环。建议每天早晚各做一次，每次持续5-10分钟。
2024-03-17 17:43
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
