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孕妇头晕的厉害怎么办
补充说明：孕妇头晕的厉害怎么办
a******W 2021-09-03 16:56
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇头晕的厉害可以考虑饮食调理、适量运动、孕期保健、卧位调整等方法来缓解，如果症状持续或加剧，应咨询医生是否需要药物补充治疗。
1.饮食调理
通过摄入富含铁、叶酸和维生素B12的食物来补充必要的营养素，有助于改善贫血状况。这些微量营养素对红细胞的生成有重要作用，能缓解因缺铁性贫血引起的头晕现象。
2.适量运动
建议患者每天适当散步或者做轻柔的瑜伽，有利于增强身体素质。运动能够促进血液循环，对于减轻妊娠期高血压综合征所致眩晕有一定的作用。
3.孕期保健
定期监测血压、血糖水平以及体重变化，保持良好的生活习惯。孕期保健包括合理膳食、充足休息及适度活动，可预防相关风险因素导致的头晕发生。
4.卧位调整
改变体位时应缓慢移动，避免突然站立引起低血压而加重头晕。卧位调整旨在改善血液循环分布不均造成的暂时性脑供血不足状态。
5.药物补充
如果确诊为妊娠期高血压，则需要遵医嘱使用拉贝洛尔片、硝苯地平片等降压药控制病情。用药后能够降低外周血管阻力，从而扩张脑血管，增加脑部血液供应量，减少头晕的发生频率。
孕期头晕可能影响日常生活质量，建议避免长时间站立或处于闷热环境，以减少不适症状。若头晕伴有视力模糊或其他神经系统症状，应及时就医排除其他潜在疾病。
2024-01-15 03:22
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头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
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