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产妇能吃西红柿吗
补充说明:产妇能吃西红柿吗
a******W 2021-09-02 18:13
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产妇可以适量食用西红柿。
西红柿含有丰富的膳食纤维、多种维生素及矿物质,能够促进胃肠蠕动,改善食欲不振的情况,并且不会影响乳汁分泌和宝宝健康。
如果产妇对西红柿过敏,则不能食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
建议产妇在食用西红柿时注意适量原则,避免空腹过量摄入,以免导致胃肠道不适。同时,在哺乳期间,产妇应保持均衡饮食,适当增加蛋白质和水分的摄入,以支持母乳喂养和身体恢复。
2024-03-03 18:27
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