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孕妇可以吃空心菜么
补充说明：孕妇可以吃空心菜么
a******W 2021-09-02 22:24
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃空心菜。
空心菜含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并且对血糖的影响较小，不会导致妊娠期糖尿病的发生。
孕期合并有高血压或高血糖时，则不建议食用过多的空心菜。因为其含糖量较高，可能会引起血糖波动，加重病情。
需要注意的是，对于任何食材都要适量摄入，避免过量摄入造成不良影响。同时，在孕期饮食中，应注重营养均衡，确保胎儿健康发育。
2024-03-02 07:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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