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孕妇能吃马齿苋么
补充说明：孕妇能吃马齿苋么
a******W 2021-09-02 18:11
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用马齿苋。
马齿苋含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和改善孕期便秘症状。但因其性质偏寒，所以建议妊娠期女性在医生指导下合理摄入。
如果孕妇对马齿苋过敏，则不能吃，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，由于马齿苋性凉，因此不建议脾胃虚寒或体质虚弱的孕妇大量食用，以免引发腹泻或其他不良反应。
2023-12-31 05:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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