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孕妇能吃孜然吗
补充说明：孕妇能吃孜然吗
a******W 2021-09-02 18:11
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇在怀孕期间可以适量食用孜然。
孜然含有丰富的微量元素及矿物质，有助于促进消化吸收，改善食欲，增强免疫力，并为胎儿生长发育提供必要的营养支持。
如果孕妇属于过敏体质或存在食物过敏史，则应谨慎食用孜然，以免引起过敏反应。
对于孕期饮食，建议均衡摄入各类营养素，避免过量摄入辛辣刺激性食物，以减少可能发生的不适症状。
2023-12-31 14:20
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