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佛手瓜苗的营养价值

发病时间:不清楚

补充说明:佛手瓜苗的营养价值

2021-08-04 15:03

佛手瓜 维生素 肠道 美白 皮肤 视力 视疲劳 心脏 心脑血管疾病

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精选回答(1)

刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲

擅长:脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。

提问

佛手瓜既是一种蔬菜又是一种水果,其营养价值很丰富。里面含有大量的水分、蛋白质、碳水化合物,还有大量的维生素c。不但可起到促进肠道蠕动的作用,还可美白皮肤。而且佛手瓜苗汁中的胡萝卜素也比较丰富,可生成维生素a,从而改善视力、缓解视疲劳。而且其中的钾离子还可保护心脏,对于一些心脑血管疾病有一定的预防作用。

2021-08-09 13:33

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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