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孕妇可以吃鸭血粉丝汤吗
补充说明：孕妇可以吃鸭血粉丝汤吗
2021-09-01 18:12
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇可以适量吃鸭血粉丝汤。因为鸭血粉丝汤含有丰富的营养，对孕妇及胎儿有一定的好处，具体说明如下。
1、鸭血粉丝汤
鸭血粉丝汤的主要材料是鸭血、粉丝，其具有丰富的营养价值。鸭血中含有丰富的蛋白质、铁、维生素B1、B2等营养元素。粉丝中含有多种矿物质，如钙、铁、镁、磷等。这些营养物质都是孕期所需的营养，对胎儿的生长发育和孕妇的身体健康有好处。因此，孕妇在孕期可以适量吃鸭血粉丝汤。
2、孕妇孕期吃鸭血粉丝汤注意事项
由于鸭血中含有一定量的铁质，孕妇在孕期吃鸭血粉丝汤时，要注意鸭血粉丝汤中是否加入红枣、鳖甲等，如果加入上述物质，则鸭血粉丝汤中的铁质会相对减少，进食后容易影响孕妇的补铁效果。此外，鸭血粉丝汤中含有较多的淀粉，如果过量食用，容易造成孕妇的血糖升高，从而对胎儿的发育产生不良影响。因此，孕妇在孕期可以适量吃鸭血粉丝汤，但不能过量。
孕妇在孕期可以多吃高蛋白食物，如奶类、蛋类、鱼类、瘦肉类、豆制品类以及蔬菜类等食物，从而保证孕妇的营养均衡，有利于胎儿的生长发育。此外，孕妇还要注意避免进食辛辣刺激、油腻的食物，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
2023-06-16 07:29
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以吃鸭血粉丝汤。鸭血粉丝中的鸭血富含铁，鸭血中的铁很容易被人体吸收利用，怀孕期间适当食用鸭血粉丝可以补充铁，预防孕妇缺铁性贫血。补充铁促进胎儿生长发育，鸭血粉丝通常加入其他蔬菜，这些蔬菜含有更多的维生素和矿物质营养素，可以提供孕妇和婴儿生长发育所需的各种营养素，膳食纤维素可以缓解怀孕期间便秘的症状。
2023-03-29 19:28
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
