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肺活量标准是多少
补充说明:肺活量标准是多少
2021-08-04 18:25
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肺活量标准通常是指肺活量正常值,一般成年男子的肺活量在3500-4000毫升,成年女子的肺活量在2500-3000毫升。
肺活量是指最大吸气后尽力呼气的气量,是肺功能检查中简单易行而又最有价值的参数,肺活量的大小受年龄、性别、身材等因素的影响,在一定意义上反映肺功能的潜在能力。肺活量随年龄增长而下降,每10年会下降9%-27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量可接近正常值。
如果出现肺活量下降的情况,可以通过体育锻炼的方式来提高肺活量,如扩胸运动、慢跑、游泳等,都可以有效提高肺活量。另外,还可以通过游泳的方式来提高肺活量。
2021-08-26 17:12
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肺活量是指在不限时间的情况下,一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,这代表肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求,肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄,性别,身长,体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。