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孕妇能吃凉面吗
补充说明：孕妇能吃凉面吗
2021-08-30 16:38
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精选回答(2)
于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般能吃凉面。
凉面通常是由面粉制作而成，含有碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当吃凉面可以起到缓解饥饿的作用，还可以补充身体所需要的营养元素。但是凉面的面条属于凉性食物，如果大量吃，可能会引起腹部不适，出现腹痛、腹泻等症状，不利于孕妇的身体健康。如果孕妇出现腹部不适的症状，可以在医生的指导下服用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物来治疗。
孕妇在日常生活中可以吃鸡蛋、瘦肉、西红柿、苹果等食物，能够补充身体所需要的营养元素，有利于胎儿的生长发育。同时也可以遵医嘱服用叶酸片，能够预防胎儿畸形。在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激性的食物，以免对胎儿的生长发育造成影响。
2023-06-26 22:32
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以吃凉面。凉面中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及维生素，而且还有助于改善食欲，孕妇在吃凉面的时候尽量避免放过多的调味品。在怀孕期间身体需要大量的营养物质。因此平时孕妇要适当吃些奶类以及蛋类和肉类等，平时还可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，有助于补充维生素，而且还能够起到润肠通便的作用。
2023-03-29 19:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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