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孕妇能吃桔梗吗
补充说明:孕妇能吃桔梗吗
a******W 2021-08-30 17:19
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孕妇可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,可促进胃肠蠕动,改善孕期便秘症状;此外,还含有丰富的B族维生素以及铁元素,能够为机体补充所需的营养物质,并起到一定的补血效果。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则应限量食用燕麦片。因为燕麦片属于粗粮,其含糖量较高,过多摄入可能会引起血糖波动。
对于上述提及的所有食物或药物,建议在医生指导下使用以确保安全。同时,保持均衡饮食和充足休息也是孕期保健的重要组成部分。
2024-03-12 05:09
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