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孕期能吃茄子吗
补充说明：孕期能吃茄子吗
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕期可以适量食用茄子。
茄子中含有的营养物质如维生素A、B6以及矿物质铁、镁等，能够满足孕妇的部分日常需求，并支持胎儿生长发育所需。此外，茄子还含有一定量的植物化合物，如茄碱和黄酮类化合物，这些成分具有抗氧化作用，可以帮助减少自由基损伤，从而起到一定的保健作用。
对于患有妊娠期糖尿病或高血糖风险的孕妇，应限制摄入量以避免影响血糖控制。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入某一种食物以防可能产生的不良反应。同时，若孕妇在食用茄子后出现过敏症状或其他不适，应立即停止食用并咨询医生。
2024-03-24 23:14
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
