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坐月子可以吃茄子吗
补充说明：坐月子可以吃茄子吗
a******W 2021-08-30 17:17
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量吃茄子。
茄子中含有的营养物质丰富且易于被人体吸收利用，如维生素C、钙等微量元素，能够促进身体恢复，并提高免疫力。
如果产妇对茄子存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在坐月子期间，饮食调理需遵循均衡原则，避免过于油腻或辛辣食物，同时注意休息，适当运动，以助于身体恢复与健康。
2024-03-04 00:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
