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孕妇可以吃菜籽油吗
补充说明：孕妇可以吃菜籽油吗
a******W 2021-08-30 17:18
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用菜籽油。
菜籽油富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等，具有促进血液循环、降低胆固醇的作用。此外，菜籽油中还含有一些维生素E等抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，预防细胞氧化损伤。菜籽油中的这些成分对于维持心血管健康以及皮肤的光泽度都有积极的影响。
如果孕妇存在高血脂或高血压等疾病，则应减少或避免食用菜籽油，以免加重病情。
孕期饮食需注意均衡营养，并遵循医嘱调整饮食结构，同时建议定期进行产前检查，监测血压、血糖水平，以确保母婴健康。
2024-03-17 16:40
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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