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吃口香糖可以瘦脸吗
补充说明：吃口香糖可以瘦脸吗
a******W 2021-08-30 17:18
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
吃口香糖不可以瘦脸。
吃口香糖时需要不断咀嚼，此时面部肌肉收缩与舒张，可促进血液循环，有助于脂肪燃烧，但并不能达到瘦身目的。若想瘦脸可以通过调整饮食、适当锻炼等方式来改善。
虽然吃口香糖不能直接瘦脸，但如果在吃完饭后咀嚼一段时间的口香糖，则可以帮助消化食物残渣，减少口腔异味的发生概率。
选择口香糖时需注意其成分，避免含有人工甜味剂或高糖分的产品，以减少潜在的健康风险。日常生活中应采取均衡饮食和适量运动相结合的方式维持身体健康。
2024-02-10 21:08
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