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多嚼口香糖可以瘦脸吗
补充说明：多嚼口香糖可以瘦脸吗
a******W 2021-08-25 17:28
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
多嚼口香糖对瘦脸的效果有限。
多嚼口香糖可能会使脸部肌肉得到锻炼，但一般不会显著改变面部脂肪含量。瘦脸主要取决于减少脂肪堆积，这需要平衡能量摄入与消耗。
增加咀嚼次数或选择硬质食物可能有助于锻炼咬肌，但并不能直接燃烧脂肪。
在考虑通过口腔活动来改善面部线条时，应注意避免过度用力造成牙齿损伤，并确保饮食均衡以支持整体健康。
2024-03-14 18:50
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