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创伤后应激障碍如何治疗
补充说明：创伤后应激障碍如何治疗
a******W 2021-08-29 22:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
创伤后应激障碍可以通过认知行为疗法、眼动脱敏再处理、暴露疗法、心理支持治疗、药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医疗帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员指导患者识别并改变不健康的思维模式以及应对方式。此方法有助于个体从错误的想法中脱离出来，减少因创伤经历而产生的焦虑、恐惧等症状。
2.眼动脱敏再处理
眼动脱敏再处理是一种通过快速眼球运动来缓解创伤后应激障碍的方法，在专业人士指导下进行。这种方法利用大脑处理视觉信息的特点，帮助个体重新评估并减轻与创伤相关记忆的强烈情感反应。
3.暴露疗法
暴露疗法是让患者逐渐面对那些触发其创伤回忆的事物或场景的过程，需要在临床环境中进行。该技术认为反复接触这些刺激会削弱它们对患者的负面影响；通过这种方式可以让患者学会控制情绪反应。
4.心理支持治疗
心理支持治疗提供一个安全且无判断的空间供患者倾诉内心感受，并接受倾听与理解。这种非技术性干预旨在增强个体自我价值感及社会联结；对于存在轻度至中度PTSD症状者有益。
5.药物治疗
药物治疗可能包括抗抑郁药或抗焦虑药，如舍曲林、帕罗西汀等，需遵医嘱使用。这些药物能够调节大脑内神经递质平衡，从而改善睡眠障碍、焦虑等相关症状。
除了上述治疗方法外，建议患者定期参加心理咨询或团体支持小组活动，以促进心理健康恢复。
2024-03-21 13:31
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创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
