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来月经可以吃豆腐花吗
补充说明：来月经可以吃豆腐花吗
2021-08-28 22:07
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
来月经一般可以吃豆腐花。豆腐花含有丰富的蛋白质，可以为人体生理活动提供多种矿物质维生素以及微量元素，可以预防软骨病以及牙齿发育不良等疾病。豆腐是豆类食品一种，含有蛋白质，含有的雌激素也比较多，患者吃豆类食品有利于补充雌激素。患者在月经期要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
2021-11-03 11:43
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
