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维生素b1有哪些作用
补充说明：维生素b1有哪些作用
a******W 2021-08-29 22:06
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医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B1具有营养神经、改善胃肠功能、促进能量代谢、改善皮肤健康、缓解脚气病等作用。需要补充维生素B1时，应咨询医生以确保剂量适宜。
1.营养神经
维生素B1是神经系统正常运行所必需的辅酶成分，缺乏时会导致神经传导障碍。通过提高神经系统的稳定性来预防和治疗周围神经炎、脚气病等。
2.改善胃肠功能
维生素B1能够促进消化液分泌及小肠运动，进而增强食欲并帮助身体吸收食物中的养分。对于食欲不振、腹泻等问题有一定的改善效果。
3.促进能量代谢
维生素B1参与糖类代谢过程中的转酮醇反应，有助于将食物中的碳水化合物转化为能量。适当补充可提升耐力、减少疲劳感。
4.改善皮肤健康
维生素B1对角质层形成有促进作用，能增加皮肤抵抗力。从内部调理肌肤状态，使肤色红润有光泽。
5.缓解脚气病
维生素B1在体内起到抗神经炎的作用，在足部感染真菌后可以抑制其繁殖。对于患有脚气病的人群具有一定的辅助治疗效果。
维生素B1主要存在于瘦肉、谷物、豆类等食物中。对于上述列举的功效，患者应注意合理膳食以满足日常需要。若存在特定疾病或特殊状况导致维生素B1缺乏风险较高，则应咨询医生是否需要额外服用维生素B1补充剂。
2024-01-31 23:49
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脚气病即维生素B1缺乏病，维生素B1即硫胺素（Thiamine）是硫胺素焦磷酸盐（TPP）的前体。TPP是三羧酸循环中丙酮酸与α-酮戊二酸脱羧反应的重要辅酶，也是红细胞酮醇基转移酶的辅酶。此外，对脑细胞活性与神经冲动传导亦有一定关系。一旦缺乏，可引起一系列神经系统与循环系统症状，称之为脚气病（Beriberi）。
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