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经期吃苋菜会不会止血

发病时间:不清楚

经期吃苋菜会不会止血

补充说明:经期吃苋菜会不会止血

2021-08-29 22:09

苋菜 维生素 经血 骨质疏松症 宫寒 痛经 月经过少

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

经期吃苋菜一般不会止血 。经期的女性可以吃适量的苋菜,苋菜是一种营养价值很高的蔬菜,富含维生素、脂肪和蛋白质。及时补充经血流失的营养增强抵抗力,苋菜含有足够的钙离子,可以预防女性骨质疏松症,吃太多的苋菜很容易导致宫寒和痛经。建议女性经期少吃苋菜,以防止月经过少和痛经。

2022-04-11 17:37

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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