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大姨妈可以吃甜瓜吗
补充说明：大姨妈可以吃甜瓜吗
a******W 2021-08-27 16:44
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
大姨妈期间可以适量吃甜瓜。
大姨妈期间，女性体内激素水平发生变化，子宫内膜开始脱落，易引起腹部不适。甜瓜富含维生素C和钾元素等营养成分，适量食用有助于缓解经期疲劳。对于血糖控制不佳或存在糖尿病风险的人群而言，过多摄入可能导致血糖波动，需注意糖分摄入量。
若患者对甜瓜过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
甜瓜属于凉性水果，在月经期间不宜过量食用，否则可能会导致痛经的发生。
2024-02-20 21:51
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