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来大姨妈了可以跳舞运动吗

发病时间:不清楚

来大姨妈了可以跳舞运动吗

补充说明:来大姨妈了可以跳舞运动吗

2021-08-27 16:44

大姨妈 月经 疲劳 经期延长 痛经 闭经 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

戴元权 主治医师 山东中医药大学附属医院 三甲

擅长:熟练掌握妇科常见病的诊疗规范,如月经病、妊娠病、原发及继发性痛经、盆腔炎性疾病、慢性盆腔痛及不孕症等。

提问

经期不建议进行剧烈跳舞运动。
这是因为经期时,子宫内膜脱落,子宫口张开,此时进行剧烈运动可能会导致经血逆流,增加子宫内膜异位症的风险。此外,剧烈运动还可能引起子宫收缩,加重经痛。因此,建议在经期期间选择轻度的运动方式,如散步、瑜伽等,以避免对身体造成不必要的影响。

2022-08-05 21:18

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医生回答(1)

郑秀鹏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

女性来月经是正常的生理情况,通常稍微的活动都能够参与,跳舞半小时左右都问题不太大,自己觉得不太累,轻轻有点出汗就能够。在月经时期应适当的吃些有营养的食品,防止吃辛辣刺激性的食品。

2021-08-27 22:59

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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