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哺乳期可以吃青萝卜吗？
补充说明：哺乳期可以吃青萝卜吗
2021-08-26 16:21
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董丽娟 主治医师 枣庄市立医院 三甲
擅长：妇产科常见病和多发病的诊疗。
提问
哺乳期通常可以吃青萝卜。因为青萝卜中含有的维生素以及矿物质比较丰富，可以提高身体的免疫力，而且还可以起到促进肠胃蠕动的作用，从而能够预防便秘以及治疗便秘，但是尽量避免吃得过多，以免影响到乳汁的分泌。若是乳汁比较少，尽量少吃或者是不吃。此外哺乳期建议多吃一些新鲜的蔬菜对乳汁有好处，但是要注意适量。
2022-01-06 10:50
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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