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方便面对人健康有害吗
补充说明：方便面对人健康有害吗
a******W 2021-08-27 16:21
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
经常吃方便面可能对健康有害。
方便面中含有的添加剂、防腐剂等物质不利于身体健康，且其营养成分单一，长期食用可能导致营养不均衡，进而诱发贫血、免疫力下降等问题。此外，方便面中的脂肪和钠含量较高，过量摄入可能导致血脂异常和血压升高，增加心血管疾病的风险。
如果偶尔食用，并且在食用后及时补充水分和膳食纤维，可以减轻上述不良影响。
因此，在日常生活中应尽量减少方便面的摄入频率，保证饮食多样化和均衡。若食用了过多的方便面，可以通过适当运动来促进新陈代谢，有利于缓解不适症状。
2024-03-01 13:38
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
