首页> 内科> 普内科> 为什么总是感觉很疲劳,很累!

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

总是感觉很疲劳,很累可能是睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征或糖尿病等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差,大脑和身体没有得到充分休息,从而感到疲倦。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物干预手段有助于缓解症状。必要时,医生可能会开具促进睡眠的药物如苯二氮卓类或具有镇静作用的抗抑郁药进行治疗。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低,导致组织供氧不足,使人感到疲乏无力。铁剂、维生素B12等补充剂可以纠正缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血;促红细胞生成素可用于肾性贫血。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由甲状腺激素分泌不足引起的一种全身代谢减低的疾病,会导致机体新陈代谢率下降,进而出现乏力的症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗,但需定期监测甲状腺功能以调整剂量。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床综合征,可能伴随认知功能障碍、肌痛等症状,但实验室检测多为正常范围。心理行为疗法包括认知行为疗法、压力管理训练等,可帮助患者识别并改变不良思维模式和应对策略。
5.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高,会影响能量代谢,使身体无法充分利用食物中的糖分来产生能量,进而导致疲劳感。口服降糖药如二甲双胍、胰岛素注射是常见的治疗方法,需要根据个体差异制定个性化方案,并定期监测血糖水平。
建议保持均衡饮食,适量摄入富含营养的食物,如鸡肉、牛肉等,避免过度节食引起的营养不良。同时,适当运动也有助于改善症状,但应避免剧烈运动以免加重身体负担。

2024-02-29 04:13

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疾病百科

疾病百科

疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热

左甲状腺素钠片

1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。

尼尔雌醇片

临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征,如潮热,出汗,头痛,目眩,疲劳,烦躁易怒,神经过敏,外阴干燥,老年性阴道炎

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