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睡觉总是做梦是怎么回事，怎么办
补充说明：睡觉总是做梦是怎么回事，怎么办
a******W 2021-08-25 17:30
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
睡觉总是做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、脑供血不足等疾病导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，从而影响梦境内容和频率。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物干预手段有助于缓解症状。必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，易受外界刺激干扰而产生梦境。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑情绪。需在专业医生指导下用药。
3.抑郁症
抑郁症会导致大脑功能活动减弱，包括梦境的形成和记忆。抗抑郁药物如氟西汀可以调节大脑内神经递质平衡，缓解相关症状。需要按时服药并接受心理评估。
4.神经衰弱
神经衰弱状态下，大脑皮层兴奋性增高，导致入睡困难、多梦易醒等情况发生。营养支持疗法是常用的治疗方法之一，例如遵医嘱服用谷维素片、维生素B1片等药物来改善症状。
5.脑供血不足
脑供血不足会影响大脑正常的生理功能，包括睡眠质量和梦境体验。针对脑供血不足的治疗通常包括控制基础疾病风险因素，如高血压、高血脂等，以及使用阿司匹林肠溶片预防血栓形成。
建议定期进行精神压力问卷调查以监测心理健康状况；适量运动如慢跑、游泳等也有助于促进睡眠。
2024-01-29 11:18
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
