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长期疲劳会怎么样
补充说明：长期疲劳会怎么样
a******W 2021-08-24 15:57
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
长期疲劳可能导致工作效率下降、情绪波动、认知功能受损、免疫力降低以及增加慢性疾病风险。
1.工作效率下降
长期疲劳会导致大脑皮层兴奋性降低，注意力难以集中，从而影响思维活动和信息加工能力。这可能导致任务完成速度减慢、错误率增加，进而造成工作质量下降。
2.情绪波动
长期疲劳状态下，体内神经递质分泌异常，可能会导致个体出现焦虑或抑郁等不良情绪状态。这些不良情绪可能引起人际交往障碍，进一步加重心理压力，形成恶性循环。
3.认知功能受损
长期疲劳状态下，大脑中的神经元无法得到充分休息，可能会损伤其结构和功能完整性。这种损伤可能导致短期记忆丧失、思维迟钝等问题，严重时甚至会出现认知障碍。
4.免疫力降低
长期疲劳会影响机体免疫细胞的功能和活性，削弱其对病原体的防御能力。这使得身体更容易受到感染，可能导致反复生病、恢复缓慢等情况发生。
5.增加慢性疾病风险
长期疲劳状态下，机体会处于一种应激状态，此时肾上腺素、去甲肾上腺素等激素水平升高，血压上升，心率加快，血糖升高。这些生理变化会加速动脉粥样硬化的进程，增加心血管疾病的发生风险；同时也会促进脂肪堆积，增加肥胖、糖尿病等代谢性疾病的风险。
长时间感到疲劳时，建议适当进行放松训练如冥想以提高警觉性。必要时，可咨询专业医生评估是否需要药物干预治疗。
2024-01-25 04:19
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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