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小儿多吃番茄好吗?
补充说明:小儿多吃番茄好吗?
2021-08-23 17:59
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小儿多吃番茄是可以的。番茄又称西红柿是容易消化,糖分含量少的食物,也被称为蔬菜中的水果,营养价值也比较高常吃可以降低孩子的过敏概率,促进身体矿物质的吸收也可以预防钙和铁的缺乏,另外还能减少抽筋惊厥等症状并预防佝偻病的发生,此外还可以保护孩子降低雾霾、粉尘的伤害、抗辐射、增强免疫力。可以给孩子生吃西红柿也可以用西红柿煮汤给孩子喝,但建议应少食多餐,一次用量不宜太多以免造成消化不良现象。
2022-01-12 10:59
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