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一睡就做梦怎么回事
补充说明：一睡就做梦怎么回事
a******W 2021-08-22 00:21
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
一睡就做梦可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症、脑供血不足等疾病的表现，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医以获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来和早醒等，从而影响睡眠质量，导致多梦。睡前使用放松技巧如冥想或深呼吸有助于缓解压力，改善睡眠质量。
2.神经衰弱
神经衰弱时，大脑皮层兴奋性增高，容易出现失眠多梦的情况。患者可以在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如谷维素片、维生素B1片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退等症状，进而引起睡眠障碍，包括做噩梦。抗抑郁药是主要治疗方法，常用有盐酸帕罗西汀片、氢溴酸伏硫西汀片等。
4.焦虑症
焦虑症会引起持续的担忧和紧张感，这些情绪状态会影响睡眠质量，使人更容易做梦。认知行为疗法是一种常见的心理治疗方法，可以帮助患者识别并改变负面思维模式，减少焦虑情绪。
5.脑供血不足
脑供血不足可能引起脑部缺氧，导致睡眠中出现梦境异常的现象。建议患者遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集的药物进行治疗。
针对睡眠障碍，可以尝试建立规律的睡眠时间表，睡前适当运动促进睡眠。对于其他原因引起的做梦，应寻求专业医疗帮助，完善相关检查，例如心理咨询评估、睡眠监测等。
2024-02-10 17:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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