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是精神紧张,神经衰弱吗,

发病时间:不清楚

是精神紧张,神经衰弱吗,

补充说明:是精神紧张,神经衰弱吗,

a******W 2021-08-22 00:06

精神紧张 神经衰弱 精神疲劳 疲劳 焦虑 抑郁 深呼吸 睡眠

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

精神紧张可能导致短暂的精神疲劳,而神经衰弱则是慢性脑力易疲劳的表现。
精神紧张可能与大脑皮质功能紊乱有关,导致植物神经系统活动亢进。而神经衰弱则是因为长期处于紧张状态,导致中枢神经活动抑制过程减弱。
除此之外,过度的压力、焦虑或抑郁也可能引起类似症状。
面对压力时,建议采取放松技巧如深呼吸或冥想,并确保足够的睡眠以支持心理健康。

2024-01-24 08:14

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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