首页> 精神心理科> 作梦> 做梦> 为什么睡觉会做梦

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

睡觉做梦通常与睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或脑部器质性疾病等病因有关,这些疾病可能导致睡眠质量下降,进而出现梦境。如果梦境频繁影响日常生活,建议寻求专业医生的帮助。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降,大脑未得到充分休息而出现梦境。睡前放松训练、规律作息等非药物治疗方法有助于改善睡眠障碍。
2.神经衰弱
神经衰弱时,大脑皮层兴奋和抑制功能失调,导致入睡后大脑仍处于活跃状态,从而产生梦境。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗抑郁药进行治疗。
3.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等症状,影响睡眠质量,导致梦境频繁。可遵医嘱服用舍曲林、文拉法辛等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物缓解病情。
4.焦虑症
焦虑症会导致持续的心理压力和紧张感,使人在睡眠中难以放松,进而产生梦境。可在医生指导下使用阿立哌唑、奥氮平等抗精神病药物来控制症状。
5.脑部器质性疾病
脑部器质性疾病如脑梗死、脑出血等会影响大脑正常功能,包括梦境生成区域的功能异常,因此会出现多梦的情况。针对脑部器质性疾病需要及时就医,在专业医师指导下通过头颅CT、MRI等影像学检查明确诊断并接受相应治疗。
建议定期进行睡眠监测、心理评估以及必要时的脑电图检查,以评估睡眠质量和潜在的脑部活动异常。

2024-03-25 02:46

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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