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为什么多梦了？
补充说明：为什么多梦了？
a******W 2021-08-22 00:07
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
多梦可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、更年期综合征或脑供血不足等病因有关。这些病因可能导致睡眠质量下降，进而引发多梦现象。如果多梦情况持续存在，建议患者及时就医以确定具体原因并接受相应治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来等问题，进而影响梦境质量。改善睡眠卫生习惯如规律作息和减少睡前刺激物摄入可缓解症状。
2.焦虑症
焦虑症患者常处于高度警觉状态，易出现过度担忧和恐惧等情绪，导致夜间思绪万千而难以入眠。抗焦虑药物如舍曲林可用于减轻焦虑症状。
3.抑郁症
抑郁症会导致大脑神经递质失衡，影响睡眠质量和梦境内容。抗抑郁药物如氟西汀可以调节大脑内神经递质浓度，改善抑郁症状并促进睡眠。
4.更年期综合征
雌激素水平下降是更年期综合征中常见的生理变化之一，这会影响睡眠质量，使人容易做各种各样的梦。激素替代疗法通过补充雌激素来缓解潮热、盗汗等症状，并提高睡眠质量。
5.脑供血不足
脑供血不足可能引起脑细胞缺氧，导致思维活动异常活跃，从而出现多梦的情况。遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物进行治疗，有助于预防血栓形成，恢复脑部血液供应。
建议定期进行精神健康评估以及必要时的心理咨询。针对多梦的症状，还可以考虑认知行为疗法或放松技巧训练以改善梦境体验。
2024-03-01 16:12
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每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
