发病时间：不清楚
每次睡觉都做梦怎么回事
补充说明：每次睡觉都做梦怎么回事
a******W 2021-08-20 22:45
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每次睡觉都做梦可能是睡眠障碍、神经衰弱、抑郁症、焦虑症或脑供血不足导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，从而导致频繁做梦。因为睡眠障碍会影响大脑皮层的功能活动状态，使人在浅睡眠时容易出现梦境。改善睡眠环境、规律作息时间等非药物治疗方法有助于缓解睡眠障碍，必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。
2.神经衰弱
神经衰弱患者由于大脑兴奋和抑制功能失调，影响了睡眠的质量，导致多梦的情况发生。建议患者放松心情，适当运动转移注意力，也可在医生指导下服用抗抑郁剂如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等调节情绪。
3.抑郁症
抑郁症患者的中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂水平降低，导致睡眠模式改变，包括早醒和多梦。可以遵照医生的意见口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等来增加5-羟色胺浓度，改善睡眠质量。
4.焦虑症
焦虑症患者存在持续的心理压力和紧张感，这些情绪会导致大脑过度活跃，进而引起失眠和做噩梦的现象。可以在专业心理医生的帮助下采用认知行为疗法、森田疗法等方法减轻焦虑情绪，也可以通过放松训练如深呼吸法来缓解紧张感。
5.脑供血不足
脑供血不足可能引起脑部缺氧，影响睡眠质量，导致频繁做梦。针对脑供血不足的治疗通常需要在医师指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物以及依达拉奉注射液、胞磷胆碱钠胶囊等脑保护剂进行治疗。
针对频繁做梦的问题，建议保持良好的睡眠习惯，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力等。必要时，可以通过睡眠监测、心理咨询等方式评估是否存在睡眠障碍或其他潜在的心理健康问题。
2024-02-07 22:53
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
