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吃生瓜子的功效与作用
补充说明：吃生瓜子的功效与作用
2021-07-02 18:33
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精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
生瓜子含有丰富的铁，锌，钙，镁等微量元素，有预防贫血的功效 。能满足人体生理需要，又能镇定情绪，防止细胞衰老，增强记忆。生瓜子可以促进血液循环，有补血的作用，对头发的生长有益。对癌症、高血压、神经衰弱也有预防作用。生瓜中还含有亚油酸，能降低人体的血胆固醇，对保护心脑血管健康有好处。
2022-06-21 19:00
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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