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泌乳素高怎么调理最佳
补充说明：泌乳素高怎么调理最佳
a******W 2021-08-17 16:01
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
泌乳素高可以通过生活方式调整、营养支持治疗、精神压力减轻、运动疗法等方法进行调理。若症状没有改善甚至加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
建议患者保持规律作息，尽量早睡早起，避免熬夜。充足的睡眠有助于身体恢复正常的内分泌状态，从而可能对泌乳素偏高的现象起到一定的改善作用。
2.营养支持治疗
通过增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量来补充机体所需营养物质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果等。这些食物中含有丰富的氨基酸、微量元素等有利于促进垂体功能恢复正常水平，并且可间接地提高泌乳素水平。
3.精神压力减轻
可通过心理咨询师面谈、冥想练习等方式减轻日常生活中所承受的心理负担。持续的精神紧张会导致体内皮质醇分泌增多而抑制下丘脑分泌GnRH,进而影响LH和FSH的合成与释放，间接影响催产素和黄体生成激素释放因子的合成与释放，最终导致泌乳素水平升高。
4.运动疗法
选择适宜的体育锻炼项目并制定计划，在专业人士指导下开展规律化训练。科学研究表明适量运动能够促进大脑内5-羟色胺受体表达增强，促使神经递质5-羟色胺含量上升至正常范围之内，继而发挥其调节中枢神经系统功能的作用机制；此外还能刺激下丘脑分泌释放激素，从而辅助降低泌乳素浓度。
泌乳素水平偏高可能会影响生育能力，建议患者定期监测泌乳素水平，同时关注月经周期的变化。必要时，可以在医生的指导下使用溴隐亭等药物进行治疗。
2024-03-22 11:47
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