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什么是顽固性失眠？
补充说明：什么是顽固性失眠？
a******W 2021-08-17 16:01
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
顽固性失眠是指持续存在且难以治愈的睡眠障碍，可能需要综合治疗策略。
顽固性失眠可能是由多种因素引起的，包括心理压力、环境因素、生活方式等。这些因素导致大脑皮层过度兴奋，影响了正常的睡眠-觉醒节律。患者可能会经历入睡困难、夜间频繁醒来、早醒等症状，伴随日间疲劳、注意力不集中等问题。
针对顽固性失眠，医生通常会建议进行睡眠日记、多导睡眠监测等以评估睡眠模式；必要时还可能会安排血液检查来排除潜在的医学原因。顽固性失眠的治疗方法主要包括认知行为疗法、药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等。选择合适的治疗方法应考虑个体差异以及是否存在共存的心理健康问题。
建立规律作息时间并保持舒适的睡眠环境有助于改善顽固性失眠的症状。
2024-01-11 18:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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