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脊柱关节炎平时应该注意什么
补充说明：脊柱关节炎平时应该注意什么
a******W 2021-08-16 16:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脊柱关节炎平时应该注意养成良好的生活习惯、适当锻炼、注意饮食、遵医嘱用药、定期复查等。
1、养成良好的生活习惯
患者平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免熬夜，以免加重病情。
2、适当锻炼
患者平时可以适当进行体育锻炼，如游泳、打太极拳、做瑜伽等，可以增强体质，有利于病情恢复。但要避免进行剧烈运动，以免加重病情。
3、注意饮食
患者要注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
4、遵医嘱用药
脊柱关节炎是一种累及脊柱和外周关节的慢性炎症性风湿病，可能与遗传、感染、免疫等因素有关，患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。建议患者在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行治疗。患者也可以遵医嘱使用硫酸羟氯喹片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。
5、定期复查
由于脊柱关节炎是一种慢性疾病，患者需要长期遵医嘱用药，在用药期间要注意定期复查，以便于医生根据病情变化调整治疗方案。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-16 23:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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