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西红柿加蜂蜜的功效
补充说明：西红柿加蜂蜜的功效
2021-07-06 14:07
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
西红柿加蜂蜜具有补充营养、促进消化、润肠通便等功效。
1、补充营养
西红柿中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，而蜂蜜中含有丰富的微量元素，适量食用西红柿加蜂蜜，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、促进消化
西红柿中含有丰富的膳食纤维，适量食用西红柿加蜂蜜，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、润肠通便
西红柿中含有丰富的果胶、有机酸等营养成分，适量食用西红柿加蜂蜜，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，从而达到润肠通便的作用。
除此之外，西红柿加蜂蜜还具有增强免疫力、美容养颜等功效。但要注意避免食用过多，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2023-07-22 07:56
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
西红柿加蜂蜜一般具有以下功效：首先，西红柿中维生素c、纤维素的含量较丰富，可以起到清热利湿、凉血解毒以及健脾开胃的作用。其次，蜂蜜中含有非常丰富的维生素c、糖分等，具有健脾益气、清热解毒以及润燥除湿的功效，可以改善脾胃虚弱引起的食欲不振。两者混合能够使营养价值互补。
2021-07-20 13:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
