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颈椎病严重失眠怎样治
补充说明：颈椎病严重失眠怎样治
a******W 2021-08-15 22:24
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
颈椎病伴严重失眠可以通过非药物疗法如松弛疗法、针灸治疗，也可以通过认知行为疗法、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.非药物疗法
非药物疗法包括热敷、冷敷、按摩、牵引等方法，每日可交替使用。这些方法有助于缓解颈部肌肉紧张和疼痛，从而减轻因颈椎病引起的睡眠障碍。
2.松弛疗法
松弛疗法通过深呼吸、渐进性肌肉放松等方式帮助患者放松身体，通常在睡前进行。此方法有助于减少由压力和焦虑导致的失眠，改善颈椎病患者的睡眠质量。
3.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位上插入细针，一般每次治疗持续30-60分钟。研究显示，针灸能够调节神经系统功能，缓解颈椎病引起的不适感，促进睡眠。
4.认知行为疗法
认知行为疗法需要专业心理医生引导患者识别并改变不良睡眠观念及习惯。此方法针对由心理因素造成的失眠有效，有助于纠正由于颈椎病引起的失眠相关错误想法。
5.运动疗法
运动疗法包括但不限于瑜伽、普拉提等低强度活动，每周至少三次。锻炼有助于提高血液循环，缓解肌肉紧张，进而改善颈椎病所致的睡眠问题。
建议定期更换体位，避免长时间保持同一姿势，以免加重颈椎负担。若上述措施无效且失眠伴随其他症状如肢体麻木，则需及时就医，以便获得适当的药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，以及甲钴胺等神经营养药物，以缓解疼痛和促进神经恢复。
2023-12-31 07:50
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
