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鸭掌皮的功效与作用
补充说明:鸭掌皮的功效与作用
a******W 2021-08-13 17:22
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鸭掌皮可以提供营养补充、美容养颜、延缓衰老、增强免疫力、改善消化等功效与作用。食用时注意适量,避免过量摄入导致消化不良等问题。
1.营养补充
鸭掌中含有丰富的蛋白质、脂肪等物质,可以为身体提供所需的能量和营养。适量食用鸭掌可作为日常饮食中的佳肴,如制作红烧鸭掌或卤鸭掌。
2.美容养颜
鸭掌中富含胶原蛋白,这些蛋白有助于维持皮肤弹性和水分,从而起到美容养颜的作用。可通过食用鸭掌来获得胶原蛋白,例如炖煮鸭掌或将其加入汤中。
3.延缓衰老
由于鸭掌含有抗氧化成分,能够帮助清除体内的自由基,因此具有一定的抗衰老效果。建议将鸭掌与其他抗氧化食物一起食用,以增强其功效,比如搭配蔬菜沙拉或者蒸制。
4.增强免疫力
鸭掌中含有多种氨基酸及微量元素,这些物质对于机体免疫功能的维护有积极作用。鸭掌通常可直接烹饪后食用,如清蒸、红烧或卤制,均可作为一道美味且健康的菜肴享用。
5.改善消化
鸭掌富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,改善胃肠道环境,进而达到改善消化的目的。鸭掌常用于制作家常菜,如红烧鸭掌、酱香鸭掌等,可根据个人口味进行烹饪。
需要注意的是,鸭掌属于高蛋白食品,肾病患者应限量摄入,以免加重肾脏负担。此外,对鸭掌过敏者不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-20 19:17
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。