首页> 营养科> 眉豆> 眉豆有什么功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

眉豆具有补脾和胃、益气养血、调理月经不调、缓解水肿、增强免疫力等功效与作用。由于眉豆可能具有一定的药理作用,建议在食用前咨询医生或专业人士的意见。
1.补脾和胃
眉豆具有一定的健脾胃的功效,主要是因为其中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素等营养物质,能够促进消化液分泌,进而起到健脾胃的作用。适当食用眉豆可以改善食欲不振、腹胀等症状。平时可将眉豆煮烂后加入适量调料做成菜肴食用。
2.益气养血
眉豆中含有的蛋白质、维生素B族及铁元素等成分,能被人体吸收利用,从而达到益气养血的目的。适宜于气血两虚所致面色苍白、乏力等症状。可用眉豆与其他食材如红枣一起炖汤饮用。
3.调理月经不调
眉豆有活血化瘀的作用,对于因气血不畅引起的痛经、月经不调等症状有一定的缓解效果。女性可在医生指导下用眉豆搭配当归、川芎等中药材煲汤或煮水喝。
4.缓解水肿
眉豆有利尿消肿的作用,有助于排出体内多余的水分,减轻浮肿现象。可用于治疗因湿邪侵袭引起的肢体浮肿。可将其制成红豆薏米眉豆粥食用。
5.增强免疫力
眉豆富含植物蛋白,其氨基酸组成接近人体需要的比例,容易被机体吸收利用,有助于提高机体免疫力。经常吃眉豆可以帮助身体抵抗疾病,减少感染的发生率。建议每周至少食用两次眉豆以获得最佳效果。
需要注意的是,虽然眉豆对上述症状有一定好处,但并不能直接治疗疾病,若患者出现不适症状时仍需及时就医接受专业治疗。另外,由于眉豆属于易产气食物,因此胃肠功能紊乱者应慎食,以免加重病情。

2024-03-24 07:33

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月经不调 (月经失调)

月经失调也称月经不调,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病(血小板无力症)、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病(输卵管结核、子宫内膜结核)、炎症(慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎)等均可引起月经失调。

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