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羊肝好吃吗?什么人不能吃羊肝
补充说明:羊肝好吃吗?什么人不能吃羊肝
a******W 2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
羊肝含有丰富的营养物质,如铁、锌等矿物质以及维生素B族,适合需要补血或预防贫血的人群食用。
羊肝中的铁元素有助于红细胞的生成,而锌则对伤口愈合有益;维生素B族可促进新陈代谢,维持皮肤及黏膜健康。因此,对于需要增强体质、提高免疫力的人来说,适当食用羊肝是有益的。
需要注意的是,虽然适量摄入羊肝可以为身体提供多种营养素,但过量摄入可能导致维生素A中毒。
在食用羊肝时,应注意控制摄入量,并避免与其他富含维生素A的食物同时大量摄入,以减少潜在的风险。
2024-02-08 17:32
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。