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莲子肉和莲子的功效与作用
补充说明：莲子肉和莲子的功效与作用
a******W 2021-08-13 17:21
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
莲子肉和莲子具有补脾止泻、益肾固精、养心安神、补中益气、滋补元气等功效与作用。由于个体差异，若需要长期或大量食用，建议咨询医生以确保安全有效。
1.补脾止泻
莲子肉具有收敛涩肠的作用，能增加肠道黏膜的屏障功能，减少水分丢失，从而达到止泻的效果。通过服用莲子肉可以改善腹泻、消化不良等症状。
2.益肾固精
莲子肉入肾经，能够补肾益精，提高肾脏的功能效率，增强机体的生殖能力。可用于治疗遗精滑精、尿频等病症。可将莲子肉煮熟后食用以发挥其药效。
3.养心安神
莲子肉甘平质润，归心经，有养心安神的作用，适用于因心血不足引起的心悸失眠。对于神经衰弱、焦虑症等疾病引起的失眠症状有一定的缓解效果。患者可在医生指导下用莲子肉配伍龙眼肉、远志等中药进行调理。
4.补中益气
莲子肉味甘性平，具有补脾胃之虚、益肺气之弱的功效，有助于提升体内气血运行状态。对于食欲不振、乏力倦怠等虚弱症状具有一定的改善作用。可用莲子肉炖瘦肉或熬粥食用。
5.滋补元气
莲子肉为传统中药材，中医认为其具有滋养元气的作用，可辅助治疗多种虚损性疾病。适量摄入莲子肉对身体有益，但不宜过量以免引起上火。
需要注意的是，莲子肉性质偏寒凉，因此体质虚寒者应慎用，以免加重病情。另外，莲子肉中含有丰富的淀粉和碳水化合物，在食用时需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动。
2024-03-04 17:15
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
