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西红柿苹果酸奶汁的功效与作用
补充说明:西红柿苹果酸奶汁的功效与作用
2021-08-13 17:21
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西红柿苹果酸奶汁具有软化血管、清热解毒等功效。西红柿苹果酸奶汁中含有大量的维生素C和维生素B,可以软化血管,降低心脑血管疾病发生的概率,另外适当饮用西红柿苹果酸奶汁,还可以起到清热解毒、降暑等功效。除此之外含有大量的膳食纤维和碳水化合物,可以有效地促进肠道蠕动。
2022-07-06 08:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。