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杨桃的功效与作用吃法哪些人不能吃杨桃
补充说明：杨桃的功效与作用吃法哪些人不能吃杨桃
a******W 2021-08-13 17:22
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杨桃的功效与作用有补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降血压等，通常在吃的时候有一些禁忌，不适合胃肠功能差、过敏、糖尿病等人群吃。
1、功效与作用
杨桃中含有丰富的维生素、蛋白质、有机酸、糖类、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。此外，杨桃中含有大量的有机酸，可以促进胃酸的分泌，有助于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到促进消化的功效。杨桃中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到辅助润肠通便的功效。
2、吃法
杨桃可以直接吃，也可以用来泡水喝，还可以榨汁喝。患者可以根据自身的口味选择合适的吃法。
3、禁忌
杨桃中含有大量的果酸，如果胃肠功能差的患者食用，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。杨桃中还含有大量的糖分，糖尿病患者食用后可能会导致体内血糖升高，不利于病情的控制，所以糖尿病患者不宜食用杨桃。
4、注意事项
杨桃性寒，食用后可能会刺激胃肠道黏膜，如果患者食用过多，可能会出现腹泻、腹痛等症状。同时，杨桃中含有大量的果酸，如果患者食用过多，可能会导致牙齿受到刺激，从而出现牙酸的情况。因此，建议患者食用杨桃后及时使用清水漱口，有助于缓解不适症状。
5、其他
对杨桃过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。杨桃中含有大量的糖分，所以糖尿病患者也不宜食用，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
杨桃具有辅助降血压的作用，高血压患者可以适量食用。但需要注意的是，杨桃中含有大量的果酸，过量食用可能会导致胃肠道黏膜受到刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，因此不建议过量食用。此外，建议杨桃在吃之前用清水反复冲洗，能够去除表面的脏东西，减少对胃肠道的刺激。如果患者食用杨桃后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-08-13 19:55
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