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孕妇能吃杨桃吗
补充说明：孕妇能吃杨桃吗
a******W 2021-10-25 21:34
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用杨桃。
杨桃富含维生素C、有机酸等营养物质，能够促进消化液分泌，改善食欲。但需要注意的是，杨桃属于寒性水果，不建议空腹食用，否则容易引发腹泻等问题。此外，对于有妊娠期糖尿病的孕妇来说，杨桃中的糖分含量较高，需限量摄入，以控制血糖水平。
如果孕妇对杨桃过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食应多样化且均衡，避免过量摄入某种食物导致不良反应。同时，孕妇在食用杨桃时应注意观察是否有过敏反应发生，并及时就医处理。
2024-02-25 18:03
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
