发病时间：不清楚
柚子的作用与功效
补充说明：柚子的作用与功效
a******W 2021-08-13 17:22
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
柚子具有促进消化、降低血糖、辅助减肥、抗炎、抗氧化等功效。由于柚子可能会影响某些药物的代谢，因此在食用或服用任何药物之前，建议咨询医生。
1.促进消化
柚子含有丰富的膳食纤维和天然果胶，这些物质能够增加食物在肠道中的停留时间，促进肠胃蠕动。适当食用柚子有利于改善便秘、腹胀等不适症状。日常可将柚子制成柚子茶或直接食用。
2.降低血糖
由于柚子中含有胰岛素样成分以及铬元素，有助于调节体内糖代谢过程，从而起到一定的降血糖效果。对于糖尿病患者来说，可以适量食用柚子以控制血糖水平。但需注意不宜过量以免引起低血糖。
3.辅助减肥
柚子所含有的热量较低且富含水分，能增加饱腹感并减少其他高热量食物的摄入。长期坚持食用柚子可以帮助减轻体重。建议作为两餐之间的小食代替品。
4.抗炎
柚子中的一些活性化合物具有抗炎作用，能够抑制炎症介质的产生和释放，进而发挥抗炎效果。经常食用柚子可能对缓解关节炎、类风湿性关节炎等疾病引起的肿胀和疼痛有益。可在饭后吃一些柚子。
5.抗氧化
柚子中的维生素C和其他抗氧化剂有助于清除体内的自由基，预防氧化应激损伤。每日摄取一定量的柚子有助于保持皮肤健康和延缓衰老。可以直接剥皮食用或榨汁饮用。
需要注意的是，虽然柚子有多种功效，但因其性质偏寒凉，所以脾胃虚寒者不适宜过多食用，以免加重病情。此外，服用某些药物期间也应避免大量进食柚子，因为柚子可能影响药物在体内的代谢。
2024-01-11 23:22
举报相关问题
向医生提问
低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
